缓解北京助孕宝宝喉咙痛小妙招
2022-10-09 15:00:23 点击:
缓解北京助孕宝宝喉咙痛小妙招:
1.喝盐水
如果喉咙疼痛不剧烈,局部炎症较轻的情况下适量饮用或含漱温淡盐水(生理盐水浓度为宜),可起到轻度杀菌缓解疼痛的作用。
2.饮食清淡易消化
荸荠、黄瓜、丝瓜、苦瓜、梨等可清热解毒,生津利咽,而且不伤阳气;药食两用的百合、冰糖、山药、薏米、粳米等,也可滋阴润燥,清喉利咽。
3.增加房间湿度
日常生活中要经常开窗通风换气,室外的空气湿度相对大于室内的空气,空气对流能有效增加室内空气湿度。
1.喝盐水
如果喉咙疼痛不剧烈,局部炎症较轻的情况下适量饮用或含漱温淡盐水(生理盐水浓度为宜),可起到轻度杀菌缓解疼痛的作用。
2.饮食清淡易消化
荸荠、黄瓜、丝瓜、苦瓜、梨等可清热解毒,生津利咽,而且不伤阳气;药食两用的百合、冰糖、山药、薏米、粳米等,也可滋阴润燥,清喉利咽。
3.增加房间湿度
日常生活中要经常开窗通风换气,室外的空气湿度相对大于室内的空气,空气对流能有效增加室内空气湿度。
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